意外にも冬は痩せるチャンスです!
お正月が終わったと思ったら、疲れからインフルエンザになって体調を良く
したいというご相談でした。
食べ過ぎ、飲み過ぎで身体が重たく疲労もなかなか取れないということで
当店では「大高酵素」で1食抜いてプチ断食をおすすめしました。
朝は味噌汁と梅干を食べるようにして、お昼を「大高酵素」の「酵素水」を
500mlのペットボトルに40ミリ入れて夕方までに飲むようにアドバイス
しました。
1週間後には体調も良くなり、なんといっても胃が軽いし頭もスッキリして
身体の浮腫みが取れて引き締まってきた!と大喜びしていました。
現代人は1食を抜いて2食ぐらいがちょうどよいと思います。
胃腸不良=体調不良だと思ったほうが良いと思います。
意外にも夏よりも冬の方がダイエットに向いていると思います。
「大高酵素」でプチ断食して春までにスッキリ痩せてみませんか?
お気軽にご相談ください。
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