「秋は肺が弱りやすい時期です」肺に良いものを摂りましょう！

 

我が家ではレンコンをプロセッサーで細かくして

鶏のひき肉と混ぜて鶏団子のスープを作ったりします。

大根はどの食材とも相性が良いですね～

白ネギは参鶏湯を作る時に多めに入れています。

我が家では梨は常に冷蔵庫に入れて食後に食べています。

漢方の観点から身体を整えるとさらに元気になると思います。

お気軽にご相談ください。

「漢方の未来」