今日と明日は酵素断食をします！

　プレミアム大高酵素で断食して、リセットしましょう！

　最近ずっと体調が良かったので、誕生日も重なってついつい食べ過ぎてしまいました～

　お腹がグーッと空いてないのに食事を食べていた、という感じですかね～

　心臓が圧迫されるような不快感があって、なんでだろうと考えたところ、わかったのが

　「胃がスッキリしてない」「胃が重い」「肩がこる」「一時的にストレスがかかった」

　「閉経している」「更年期障害かも」などが思いつきました。

　胸の圧迫感は胃の調子が悪いから、胃をスッキリするまで「酵素断食」をすることに

　しました。

　今朝は「味噌汁」と「納豆」だけで済ませました。

　11：30頃、1回目の「プレミアム大高酵素を50ml」飲みました。

　もうすでに、胃が気持ちいい感じがします＾＾

　14：00頃と20:00頃、23:00頃（寝る前に）「プレミアム大高酵素を50ml 」ずつを

　飲む予定です。

　明日の朝にはかなり体調が良くなっていると思います。

　「閉経後」は特にたくさん食べいるわけではないのに、太りやすくなるそうです。

　プレミアム大高酵素を飲んで脂肪燃焼を活発にしましょう！

　たまには、「酵素断食」することをおすすめしますよ～

　朝晩と日中の気温差で便秘や体調不良になる方が多いですね。

　胃がスッキリしないことから「風邪」になる方もいますので気をつけましょう！

　

　16日木曜日～19日日曜日までお休みします。ご了承ください～

　「漢方の未来」

　

　

　

台湾旅行の準備

　

　今回の台湾旅行は台北～嘉義に台湾新幹線に乗っていきます。

　台北は調度いい気温だと思いますが、嘉義（台湾の真ん中から少し南）は

　まだ日中27℃ぐらいあるそうなので、いろいろと漢方薬を持っていきます。

　

　暑さ対策、リラックス効果には牛黄の「霊黄参」「清心元」

　消化不良、食べ過ぎには「オオタカラーゼ」「クマ笹エキス製剤」の粉タイプ」

　人混みからくる酸欠症状、リラックスには「サメミロン」

　これだけ持って行けば絶対大丈夫です！

　楽しい旅行にするためにも、体調管理は大事ですね～「漢方の未来」

11月16日～19日までお休みします

台湾への仕入れのため、お休みします。

ご迷惑おかけしますが、ご了承ください。

今年2回目の台湾へ行く予定でございます。

今回も、ナツメ（黒棗）や枸杞、ドライフルーツなどを仕入れる予定です。

　今回は、初めて「テレサテン」のお墓がある公園に通訳なしで（私が直接話す）

　行くことにチャレンジしてみます。無事通じればいいのですが～

　

　ですので、お急ぎの方は11月15日（水曜日）までにお越しいただくか11月20日以降

　にお願いいたします。

　インフルエンザのお客様が増えております。お気をつけください。「漢方の未来」

消化不良の時は「オオタカラーゼ」おすすめです！

　「食べ過ぎた後の消化を助けるオータカラーゼ、ふげん」

　先日○○歳の誕生日だったわたくし事ですが、久しぶりに家で焼き肉をしていつも
　より多く食べ過ぎてしまいました～（お腹が空いていたのでついつい）
　食後にケーキを食べて大満足のひとときでした（笑）
　そして翌日も残ったケーキを食べてしまいました～
　そうしたら、下腹が張って胃もスッキリしない日が2日続いたので、これはまずい！
　と思い出したのが、「大高酵素の消化薬」「オオタカラーゼ」です！
　「オオタカラーゼ」・・消化促進、消化不良、食欲不振、食べ過ぎ、もたれ
　　　　　　　　　　　　胸つかえ、消化不良による胃部、腹部の膨満感

　「ふげん」・・・大高酵素を粉にしたもの。整腸剤の役割があります。
　　　　　　　　　便秘がちな子供さんに、赤ちゃんの粉ミルクに、ペットのえさ
　　　　　　　　　などにも使えて胃腸の働きを良くします。

　以前飲んだことがあったのですが、今回は改善するには絶好のチャンスだと思って
　食後に4カプセルと「ふげん」も一緒に飲んでみました～
　そしたら、なんと！翌朝は便がスッキリ出て、胃の不快感もなく下腹の膨満感も
　なくなり、体調が復活しました～＾＾

　これからクリスマスや忘年会が控えていますから、少々食べ過ぎても
　「オータカラーゼ」があると安心ですよ！これは本当におすすめです！

　明日から一気に気温が下がって寒くなるようですので、体調管理に気をつけましょう
　「漢方の未来」
　

心臓にステントを入れている60代の男性～体調改善例

　霊黄参、サメミロン、サメミロンVは心臓を元気にしてくれます！

　10年前に心臓血管のつまりを起こし、ステント治療をした方で、ずーっと疲れやすく

　体力に自信がないと3か月前にご来店くださいました。

　「霊黄参」「サメミロン」「サメミロンV」の３つを空腹時に飲むようにアドバイス

　したところ、「飲まないと朝体がきつくて頭がスッキリしない」と再度ご来店

　してくれました。

　「眠りも深くなった！」と喜んでいました。

　「霊黄参」（牛黄、人参）と「サメミロン」（スクワレン）～酸素の運び屋、

　「サメミロンV」（スクワレン、EPA,ビタミンE）の３つが心臓を元気にしてくれて

　気がするようです。

　今の季節の変わり目の体の凝りには「サメミロンV」がおすすめです！

　血管の弾力性を改善して、関節痛や筋肉痛をほぐしてくれます。

　「サメミロン」は酸素の運び屋ですから、体中に酸素が巡って体が軽くなるようです。

　年末まで、もう残り2か月を切ってきましたね。

　最近は体調の悪い方が増えているように感じます。

　自分の体調は自分で守ろう～自分が一番わかっているはず～「漢方の未来」

　11月16日～19日まで台湾へ仕入れに行きますので、お休みします。

　ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。

先日から始めたストレッチ

　＜腰骨と股関節をつなぐ腸腰筋のストレッチ＞

　このサッカー選手がウォーミングアップの時によくする「足上げ回し」です。

　左右の足を右回り5回、左回り5回✖２回＝２０回を食前にするだけ！

　「得する人損する人」の番組の中で、声優の金田朋子さんが食前に２０回を

　続けてみたら、かなりの成果があったそうです。

　私も今のところ続けて頑張っています＾＾

　股関節を回すから、ウォーキングの時に足の運びがスイスイといい感じです～

　腹筋や腸を刺激するからなのか、便秘ではなくても便がいつも以上によく出ますね。

　ということは、下腹が引っ込んできますよ～

　つまづきやすい方にもおすすめですね！

　お風呂の浴槽に浸かっているときに、足首回したり、ふくらはぎをマッサージ

　しましょう！

　冬の季節の時期が一番痩せやすいので、これからがチャンスです。

　食事改善で痩せたい方は、あなたに合ったダイエット法をアドバイスいたします。

　お気軽にお越しください～「漢方の未来」

タバコやペットの臭いも消える！

　滝風イオンメディックで風邪予防、アレルギーが改善！

　当店では「滝風イオンメディック」を常備貸し出ししております。

　借りた方皆さんがよく言うのは「ぐっすり眠れる」「臭いが気にならなくなった」です

　先日たまたま借りる方がいなかった日に自宅に持って帰って使ってみました。

　マイナスイオンは上から下に流れていくので、リビングの本棚の上に置きました。

　夜寝る時間の頃には、家の中はマイナスイオンが充満していましたので、寝つきが良く

　翌朝も頭がスッキリ！目覚めもスッキリ！あ～よく寝た～！といった感じです。

　うちの15歳になる愛犬は、夏の猛暑がきつかったのか、秋になっても今一つ元気が

　なくて、前の左足をびっこを引いていました。

　「滝風イオンメディック」を家で何度か試してみたせいか、愛犬も夜はぐっすり

　眠っていたし、食欲も出てきて、徐々に元気になっていったんですよ！

　今では足のびっこもしなくなって、以前のように元気はつらつでお散歩に行って

　います。

　ペットの臭いや家独特の臭いも消えて、家の中の空気が澄んでるような感じでした。

　これはすべての方に体験してほしいと思っています。

　これからの季節、インフルエンザやノロウィルス、風邪の予防に最適です！

　子供さんが冬になると肺炎で入院する、という方にはぜひおすすめしたいです！

　11月6日（月曜日）は店長の研修会のためお休みいたします

　　「漢方の未来」

腸骨筋を鍛えてぺったんこお腹になりましょう！

ラクやせ体操のやり方

　昨夜、テレビで「得する人損する人」の中に腸腰筋を鍛えるトレーニングをたまたま

　見て、実際試したらこれは結構いいかも～と思ったので紹介しますね。

　俳優の高橋克典さんが実際にやっている腸骨筋を鍛える方法だそうです。

　元サッカー選手の中田英寿さんは毎日2000回もするそうです。

　＜腰骨と股関節をつなぐ腸腰筋を鍛えることでインナーマッスル効果で腰やぽっこり
　　お腹を引き締めるトレーニング＞

　①　壁に両手をつけて、前傾姿勢になります。
　②　片足を上げて外から内に5回まわします。終わったら逆の足を上げて同様に
　　　外から内に5回まわします。
　③　次は同様に逆まわし（内から外へ）5回まわします。反対の足も同様に5回
　　　まわします。
　④　合計20回まわせばOK！
　⑤　食前にするとさらに効果があるそうです。（食前は体内に燃やす糖がないため
　　　脂肪がより燃えやすくなるそうです）

　テレビを見ながら実際20回やってみましたが、結構下腹に効きますね！
　足を使うサッカー選手が必ずするトレーニングだから効くのは当たり前～

　毎日20回なら続けられるかも～2日に1回でもいいかな？
　とにかく今日からやってみます！
　皆さんも体にいいこと、やってみませんか？　　「漢方の未来」
　

ピースエイトのふくらはぎ用がおすすめです！

　ふくらはぎサポーター、腹巻タイプがおすすめです！

　去年も大好評だった「ピースエイト」のサポーターです！

　＜ふくらはぎ用＞・・朝足がつらなくなる、余分な水分をリセットする

　　　　　　　　　　　夜中のトイレも気にせず朝までぐっすり睡眠

　　　　　　　　　　　ふくらはぎの血流が良くなると全身の血流も改善します

　＜腹巻用＞・・・・お腹側～横に８の字が並び、丹田を活性化

　　　　　　　　　　背中側～縦に８の字が並び、仙骨のツボを刺激します

　　　　　　　　　　腰に負担のかかる仕事もラクラクです

　　　　　　　　　　腸の動きを促進して便秘が改善します

　只今、ふくらはぎ用、腹巻用、手首用の試着用があります。

　寒くなるこの時期に1週間使ってみませんか？　「漢方の未来」

寒くなってくると胃腸炎になりやすい！

胃腸炎をよく起こす60代の女性～症状が起こらなくなった改善例！

　半年前からご来店していただいていて、働き者で責任感が強く、頑張り屋でやせ型

　タイプで胃腸が重く感じ疲れやすい症状がありました。

　当店では「クマ笹エキス製剤」の粉タイプと「コンクレバン」をおすすめしました。

　疲れがひどい時は「牡蠣肉エキス」と「サメミロン」を飲んで寝るようにアドバイス

　しています。

　特に寒くなってくると、身体が重くシャキッとしなくて食欲もなくなるのに、最近は

　去年と比べると「全然体調がいい！胃が重くない！」と喜んでいます～

　「プレミアム大高酵素」を食前か寝る前に20mlをお湯割りで飲むと消化を促進して

　リラックス効果があり、ぐっすり眠れますよ！

　寒くなると便秘にもなりやすいので、寝る前に20ml飲むことで翌朝すっきりしますよ！

　

　首回り、背中を温かくして風邪をひかないように気をつけましょう！「漢方の未来」