2019年1月5日土曜日

年末年始に増えた体重を戻したい!というご相談


年末年始に3kg太って1週間で元の体重に戻したい40代の女性

 年末年始は、食べないようにするなんて無理というものですよね。
 クリスマスケーキから始まって、おせち料理、お雑煮など誘惑はたくさんあります。
 新年になると、決まって「痩せたい」「いいダイエット方法は何?」というお話に
 なります。気持ちはみんな一緒です(笑)

 年末ギリギリにご来店されて「お正月明けにダイエットする時のやり方」を教えて
 欲しいとご相談がありました。

 当店がおすすめするダイエット方法は~
 <朝> プレミアム大高酵素30ml+味噌汁+納豆(白米なし)
 <昼> プレミアム大高酵素60ml+防風通聖散+Qテン入りマリンプラス
 <夜> 玄米ご飯+炭水化物抜きのおかず(肉、魚、卵、野菜、海草、きのこ)
     などで過ごし、寝る前に「防風通聖散」1包を白湯で飲んで寝る

 実践してまだ2日しか経過していないそうですが、とにかく便がよく出て下腹が
 引っ込んでくるのがわかるそうです。

 40代以降になると脂肪燃焼率が低下しやすので、内臓脂肪も皮下脂肪もつきやすく
 なります。
 やはり脂肪を燃焼するには「プレミアム大高酵素」で1食を置き換えるか、
 置き換えるのが苦手な方は、昼食を軽めにして(玄米ご飯を子供茶碗一杯とおかず
 一品)+プレミアム大高酵素を40mlにすると脂肪燃焼すると思います。

 体の中からリセットしたい方はぜひご相談ください~お待ちしております


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