やはり「あしふみ健康ライフ」は健康のために必要だと思いました!
昨日の夕方、福岡のTNC(テレビ)で「あしふみ健康ライフ」が紹介されました。
当店のお客さんからも「テレビで紹介されるなんてすごいですね!」とお電話が
あったそうです。
テレビの放送を見て改めて「あしふみ」の良さを実感したそうです。
実家の母も右のひざが痛かったのですが、ひざの上の筋肉が付いたのか、痛みが
なくなって普通に歩けるようになりました。
買い物もなるべく歩いていくようにしているそうです。
元気でいる条件は、自分の足でしっかり歩くことができることですね!
つまずいて転倒しないように、足をちゃんと上げて歩くようにしたいですね。
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