夜中にのどが痛くなって寝不足です～

　久しぶりに喉からくる風邪をひいてしまいました～

　昨日は昼間暑くて、夜は一気に風が涼しくなったせいか、なんとなく喉が痛い

　感じがするなぁ～と思っていたら案の定、夜中にのどがカラカラに乾いて

　痛くて目が覚めました。

　唾をごっくんしたら痛くて眠れそうになかったので、「金羚感冒錠」を飲んで

　「サメミロンエース」を喉の痛いところにシュッと何度もかけて、水分補給には

　「酵素水」を飲みながら寝ました。

　翌朝まだ喉が痛いのでもう一度「金羚感冒錠」を飲んだら、午前中までには

　のどの痛みがなくなりました～痛みがなくなって良かった！

　本当に微妙な気温差に対処しないと、すぐ風邪の症状が出ますね！

　まだ体調が万全でないので、お昼は「大高酵素80ml」だけにして胃腸を軽く

　しょうと思います。

　こういう時に食べ過ぎると、もっと体調が悪くなるのがわかっていますから・・・

　皆さんも、季節の変わり目の風邪に気を付けてくださいね～「漢方の未来」http://www.kanpou-miki.com/