熱中症予防は絶対大高酵素の「酵素水」をおすすめします！

　スポーツドリンク1本分で角砂糖8個分の糖質があります！

　皆さん、暑いから！熱中症予防に！と、スポールドリンをガブガブ飲んでいませんか？

　スポーツドリンク1本分には角砂糖8個分も糖質が入っているんですよ！

　先日、建設業で外仕事をしている50代の男性が熱中症になって「昨日点滴をした」と

　ご来店になりました。

　お話を聞くと、熱中症にならないようにとスポーツドリンクを何本も飲んだそうです。

　気を付けていたのに、なぜスポーツドリンクの飲み過ぎは良くないのでしょうか？

　過剰な糖質の摂りすぎで、高血糖になり急に変な汗をかきだしたそうです。

　そして気分が悪くなって病院で点滴を打ったそうです。

　＜角砂糖は1個当たり13キロカロリーなので、８個で１００キロカロリーになります＞

　当店では、大高酵素の「酵素水」を30ml～40mlをぺットボトル（500ml）に

　入れて１日に２本～６本飲むことをおすすめしています。

　「酵素水」は非常にミネラル分が多く、熱中症予防に最適です。

　暑い夏には「レモン酵素」などを作って飲むとさっぱりと飲めると思います。

　（仕事の内容によって本数は変わります）

　ちなみに「酵素水」のカロリーは１本１００kcalです。

　就寝するときも枕元に１本置いて寝るようにしましょう！

　洗顔後に「ふげんパック」もおすすめです！

　

　（わたくしの顔で失礼します笑）

　この「ふげんパック」もお肌がツルツルになって、毛穴引き締まる感じがします。

　テレビを見ながら１０分～１５分パックして洗い流すだけなのでとても簡単です！

　夏バテをせず、元気はつらつに過ごせる方法のアドバイスも行っています。

　お気軽にご相談ください～「漢方の未来」