やっぱり足を動かすことは大事なんですね!
今朝はめずらしくテレビを付けてニュースを見ていたら、都内の○○保険会社
では座って仕事をしていると「1時間経過しました」と社内アナウンスが流れて
社員の人が一斉に立ち上がって、背伸びをしたり、アキレス腱を伸ばしたり
していました。
もうひとつの会社は、座ったままの状態は体に良くないということで会議も
立ったままするようにしたそうです。
体全体の血流が良くなって、足の静脈瘤がある方も静脈瘤が小さくなったという
体験談も聞いています。
この「あしふみ健康ライフ」は本当に今の時代にマッチしているなぁ~とつくづく
思いました。
「5分間の足ふみで1000歩、歩いたことと同じ効果があるそうです。
ぜひ当店で体験されてみてください! 「漢方の未来」
0 件のコメント:
コメントを投稿