HbA-1Cが6.9の男性が糖尿が恐いからどうにかならないか?というご相談。
そこで食生活や習慣などをよく聞いてみました。
糖尿病は膵臓に関わる疾患でインスリンが全く
分泌されないI型とインスリン分泌が少なかったり
効き目が悪かったりするⅡ型がありますが
「プレミアム大高酵素」はすでに消化済の食べ物
のため、膵臓や胃腸機能を休養させることができます。
プレミアム大高酵素は30ccでご飯1杯分のカロリーしかありません。
一時的に血糖値は多く飲めば上がるので、昼にプレミアム大高酵素の「酵素水」
(大高酵素60ml+水440ml)を昼食代わりに夕方までにゆっくり飲むように
アドバイスして、お腹がどうしても減って我慢できない時は、ゆで卵1個を
食べるように伝えました。
夜は炭水化物(白米、麺、パン)をやめて、野菜、きのこ、海草、豆腐
こんにゃく麺、肉魚など低炭水化物、高たんぱく、ビタミン、ミネラル、繊維
の多い食事を変えてもらいました。
1週間で体調がすごく良くなり1kg痩せた!と言っていました。
チャーガ(カバナタケ、アガリクス)を1日に1ℓ程飲んでもらっているのも
いいようです。
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