胃を軽くすると体調が良くなった！

　季節の変わり目は食べ過ぎに注意しましょう！

　昨日の朝、いつもよりお腹が空いてないなぁ～と思いながらもいつも通り朝食を食べて

　仕事をしていたら、胃が重い感じがして体もむくんでいるのに気づきました。

　「あ、これはまた季節の変わり目になりやすい症状だ！」と思って

　「胃を軽くしなくっゃ！」とお昼は大高酵素60mlをぬるま湯で割って「サメミロン」

　と一緒に飲んでみました。

　あとは何にも口にしませんでした。

　すると夕方には、少し胃が軽くなってきたので「コンニャク麺のうどん風」や

　サラダ系のおかず、鶏のレバー炒めなどを軽めに食べました。

　寝る前に「救心感應丸氣」を大高酵素とサメミロンと一緒に飲みました。

　救心感應丸氣は胆汁を出す作用があるので、ストレスがある胃腸不良の時に

　飲むと、消化を助け胃腸の働きを良くしてくれます。

　すると、今朝はもうすっかり胃の調子が良くなりスッキリしていました。

　あと2日間の1食だけは大高酵素でプチ断食しょうと思います。

　涼しくなって食べ物が美味しい季節になってきましたが、食べ過ぎは胃腸の負担に

　なりやすく、リンパの流れも滞りやすいので気を付けましょう！

　この時期にバッチリ元気になる漢方があります！

　お気軽にご相談ください～「漢方の未来」